پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا برای کارمندان

 

  • در مسیر تردد تا اداره در وسایل حمل و نقل عمومی از لمس وسایل و سطوح عمومی بپرهیزید، از دستکش یکبار مصرف استفاده کنید و بلافاصله پس از رسیدن دستان خود را شسته و یا ضد عفونی کنید. مواظب باشید تا شستشوی کامل، دستتان را به چشم، دهان و بینی و گوشتان نزنید.
  • در صورت استفاده از آسانسور، دکمه­‌های آن را با دستمال کاغذی تمیز، سوآپ گوش پاک­‌کن و یا خلال دندان تمیز فشار دهید و سپس آن را در کیسه زباله یا سطل زباله پدالی دربدار بیندازید. به هیچ وجه از انگشتان دست برای زدن دکمه آسانسور استفاده نکنید.
  • در صورت استفاده از آسانسور، جهت ایستادن شما باید رو به در آسانسور باشد. به هیچ وجه روبروی یکدیگر نایستید.
  • از حضور در رستوران­ و غذاخوری بپرهیزید و یا از امکانات بیرون­بر استفاده نکنید.
  • برای استفاده از چایی از لیوان­های یکبار مصرف استفاده کنید. همچنین از قند موجود در قندان­‌ها بصورت اشتراکی استفاده نکنید؛ مگر اینکه قندها بسته­‌بندی شده باشد.
  • در محل کار و سرویس‌های بهداشتی باید حتماً از سطل­‌های پدالی در­دار استفاده شود و از دست برای باز کردن در سطل زباله استفاده نکنید.
  • بعد از استفاده از سرویس بهداشتی حتما دستان خود را بشویید. دستگیره در و شیر آب را در سرویس های بهداشتی با دستمال کاغذی باز کنید و سریع آن را کیسه زباله بیاندازید.
  • ۹  صفحه آلوده که پس از تماس با آنها بایستی سریع دست­‌ها را با آب و صابون به مدت ۳۰-۲۰ ثانیه بشوئید و مواظب باشید تا شستشوی کامل، دستتان به چشم، دهان و بینیو گوش نزنید:
  • صفحه کلید کامپیوتر و لپ­تاپ
  • موس و صفحه زیر موس
  • صفحه موبایل و گوشی تلفن
  • صفحه کلید و دکمه­‌های آسانسور
  • صفحه کلید دستگاه­‌های خودپرداز (ATM)
  • صفحه کلید دستگاه­‌های کارت­خوان
  • زنگ و دستگیره ورودی اماکن عمومی محل کار و اطاق ها
  • ثبت اثر انگشت حضور پرسنل در دستگاه­‌های ورود و خروج
  • مهر یا استامپ و خودکار
  • اشیا و سطوحی را که در محل کار مرتب لمس می­‌کنید، مانند ریموت کنترل ها، دستگیره درها، گوشی همراه، سطوح میزها و تلفن و … را مرتبا تمیز و با الکل ۷۰ درصد ضدعفونی کنید.
  • از استفاده ظروف مشترک با همکاران اجتناب کنید.
  • از لیوان و وسایل شخصی استفاده کنید.
  • مراقب غذای خود باشید. گوشت و تخم­‌مرغ را کاملاً بپزید. مصرف ویتامین ها، میوه و سبزی سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می­‌شود و فرد را در مقابل ابتلا به کرونا ویروس مقاوم می­‌کند.
  • در صورت داشتن تب و سرفه مطلقا سرکار نروید.
  • از دستکش لاتکس در محیط کار استفاده کنید.
  • تا حد امکان فاصله ۲ متر را با همکاران رعایت کنید.
  • از لمس وسایل مشترک خودداری کنید.
  • از تلفن مشترک استفاده نکنید.
  • از تهویه مناسب محل کار خود اطمینان داشته باشید.
  • تا حد امکان به صورت غیر حضوری ( تلفنی و الکترونیکی ) کار خود را انجام دهید.
  • از ایجاد شرایط ازدحام ممانعت کنید.
  • بصورت مکرر دست های خود را بشویید.
  • از خوردن صبحانه مشترک خودداری کنید.
  • از تماس دست با قسمت داخلی دستمال که در آن سرفه یا عطسه کردید خودداری کنید.
  • از سفر های غیر ضروری خودداری کنید.

 

 

 

mahdavifar

Next Post

پاسخ سازمان جهانی بهداشت به سوالات پیرامون ویروس کرونا

ش مارس 7 , 2020
آیا ویروس کرونا ایرانی جهش یافته تر و مقاومتر از همتای چینی خود است ؟ اولین بار این ویروس در دسامبر ۲۰۱۹ در شهر وهان چین یافت شد و بعد از آن در کشورهای دیگر جهان از جمله ایران هم پراکنده شد  محققان کانادایی در پژوهش اخیر خود توالی ژنوم […]

آمار بازدید

وب ساز : منصور سرلک
Call Now Buttonمشاوره تلفنی کرونا