زمان مطالعه: ۲ دقیقه (برای دیدن فیلم لطفا بر روی تصویر کلیک کنید!) خود مراقبتی: راهکار های تقویت حافظه <strong>آموزش تصویر سازی ذهنی و چگونگی تاثیر گذاری آن بر افزایش حافظه (۱۵ دقیقه)</strong> به نام خدا و با عرض سلام یکی از راهکارهایی که می توانید برای تقویت حافظه استفاده کنید و تاثیر بسیار […]
برچسب: تقویت حافظه
تاثیر عالی تصویر سازی ذهنی در تقویت حافظه (۲ دقیقه و ۲۰ ثانیه)
زمان مطالعه: ۲ دقیقه (برای دیدن فیلم لطفا بر روی تصویر کلیک کنید!) خود مراقبتی: راهکارهای تقویت حافظه حافظه و تصویر سازی ذهنی (۲ دقیقه و ۲۰ ثانیه) به نام خدا و با عرض سلام یکی از راهکارهایی که می توانید برای تقویت حافظه استفاده کنید و تاثیر بسیار زیادی می تواند روی حافظه […]
تاثیر یادگیری یک مهارت جدید در تقویت حافظه
زمان مطالعه: ۲ دقیقه (برای دیدن فیلم لطفا بر روی تصویر کلیک کنید!) مراقبت از خود: راهکار های تقویت حافظه تاثیر یادگیری یک مهارت جدید در تقویت حافظه به نام خدا و با عرض سلام در هر برهه ای از زندگی خودتان که هستید ، سعی کنید یک کار جدید یا یک علم جدید […]
چگونه آب بنوشیم تا پتانسیل حافظه مان به شدت تقویت شود؟
زمان مطالعه: < 1 دقیقه (برای دیدن فیلم لطفا بر روی تصویر کلیک کنید!) خود مراقبتی: راهکارهای تقویت حافظه چگونه آب بنوشیم تا پتانسیل حافظه مان به شدت تقویت شود؟ به نام خدا و با عرض سلام سعی کنید در طول شبانه روز به اندازه کافی آب بنوشید. آب تاثیر بسزایی روی فعل و […]
اثر عمیق خواب بر تقویت حافظه
زمان مطالعه: < 1 دقیقه به نام خدا و با عرض سلام تحقیقات جدید نشان می دهد که خواب نقش مهمی در تقویت حافظه دارد. هنگام خواب ارتباطات جدیدی بین سلول های مغزی یا نرون های مغزی ، اکسون ها و دندریت های آن صورت می گیرید. و این باعث می شود که ارتباط بین […]
تقویت حافظه با اعتماد به آن
زمان مطالعه: ۲ دقیقه به نام خدا و با عرض سلام سعی کنید اعتماد به نفس خودتان را تقویت کنید. به حافظه خودتان اطمینان بکنید. اطمینان به حافظه باعث می شود که حافظه شما قوی تر و قوی تر شود. هرچه به حافظه تان بیشتر اطمینان بکنید، حافظه تان بیشتر تقویت پیدا می کند. […]